Home Editorial Flow dan Kerja

Flow dan Kerja

111
0
SHARE

قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ

“Sesungguhnya beruntunglah orang-orang yang beriman (yaitu) orang-orang yang khusyu’ dalam shalatnya.” (QS. al-Mukmin [23]: 1-2)

Fokus, salah satu unsur dari produktivitas. Bagaimana cara kita membangun fokus?

Bagi muslim, menjawab pertanyaan ini sangat mudah: sholat. Dalam sholat, kita dituntut untuk khusyu’.

Sholat khusyu’, melatih kita untuk fokus. Pada tingkat tertentu, kita merasa asyik bersama Allah, sampai-sampai kita lupa dengan diri sendiri, jiwa dan raga kita tertuju pada satu titik: Allah.

Kita pun berdialog kepada Allah:

خَشَع لَكَ َ سَمْعِي وَبَصَرِي وَمُخِّي وَعَظْمِي وَعَصَبِي

“Khusyu’ kepada-Mu pendengaranku, penglihatanku, otakku, tulangku dan otot-ototku.” [HR Muslim].

Sedangkan dalam riwayat Ahmad :

وَمَا اسْتَقَلَّتْ بِهِ قَدَمِي

“Dan ketika terangkatnya kedua kakiku untuk Allah.”

Kondisi khusyu’ seperti itu pernah dialami oleh Ali bin Abi Thalib RA.

Dalam sebuah peperangan Khalifah Kedua itu pahanya terkena panah. Mau dicabut sakit. Beliau berwudhu.

“Nanti, waktu saya sholat, tolong anak panah ini cabut.” Kata sepupu Rasulullah SAW itu kepada sahabatnya.

Beliau sholat. Dengan khusyu’. Selesai sholat, Ali bin Thalib bertanya, “Kok anak panah belum dicabut?”

Sahabatnya memberitahu bahwa ketika sholat, anak panah itu dicabut dan sahabat bergelar Karamallahu Wajhah itu tidak merasakan apa-apa.

Apa yang dialami oleh Ali bin Thalib itu, dalam dunia psikologi disebut flow, yaitu keadaan operasi mental di mana seseorang yang melakukan suatu kegiatan sepenuhnya tenggelam dalam perasaan fokus penuh energi, keterlibatan penuh, dan kenikmatan dalam proses aktivitas.

Kondisi flow ini manakala terjadi saat bekerja, maka merasa tertantang dengan kerjaan yang ada di depan mata; terdapat target dan sasaran yang jelas untuk diraih; serasa lupa waktu; seolah-olah lupa dengan diri sendiri; dan hidup di saat itu saja dan merasakan keasyikan yang amat sangat.

Nah, hal-hal tersebutlah yang membuat seseorang produktif.

Udo Yamin Majdi

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

two + 7 =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.